Paar- und Sexualtherapie

in Greifswald

Dipl.-Psych. Silvia Stüber

Praxis Seelenlicht - diskret & vertrauensvoll

Herzlich willkommen auf meiner Webseite. Mein Name ist Silvia Stüber. Ich bin Psychologin und Paar- und Sexualtherapeutin. Sie finden hier Informationen zu meinem Angebot in der Paar- und Sexualtherapie.

Es ist ganz normal und menschlich, das Beziehungen in Krisen kommen, dass das Liebesleben nicht immer himmelhochjauchzend ist oder das Männer und Frauen in ihrer ganz persönlichen Sexualität Schwierigkeiten erleben. Ich biete Ihnen in diesen Situationen einen Raum, in dem Sie offen und frei über alles sprechen können. Mit meiner Fachkompetenz und meinem Einfühlungsvermögen wird es uns gelingen, Wege aus Ihrer Krise und Lösungen für Ihre Probleme zu finden. Sie sind mir herzlich willkommen!

Erfahrungen & Bewertungen zu Paar- und Sexualtherapie

Paar- und
Beziehungstherapie

Jedes Paar hat seine ganz eigene Beziehung.

„Wir streiten uns so häufig.“

„Sollen wir uns trennen oder zusammenbleiben?“

„Im Bett klappt es bei uns nicht mehr.“

„Sie/ Er ist fremd gegangen…“

„Sie/ Er ist so eifersüchtig, ich halte das nicht mehr aus!“

„Nie will sie Sex und wenn, dann macht sie es nur mir zuliebe. Spaß sieht anders aus.“

„Ich will mal was Neues probieren, mal in den Swingerclub oder so. Wie kriege ich meinen Partner/ meine Partnerin dazu, mitzumachen?“

„Ich bin schon so lange Single. Warum kriege ich keine Beziehung auf die Reihe?“

Immer treffen zwei Menschen mit ihrer eigenen Geschichte, ihren Stärken und Schwächen aufeinander.
In jeder Partnerschaft gibt es Phasen, in denen es besser läuft und Phasen, in denen es mehr Streit, mehr Anspannung oder auch Langeweile gibt. Das allein ist noch kein Grund zur Beunruhigung. 

Sollten Sie jedoch das Gefühl haben:
– sich im Kreis zu drehen
– Konflikte nicht aus eigener Kraft gelöst zu bekommen
– das es ein Grundproblem gibt, das immer wieder auftaucht
– oder stellen Sie Ihre gesamte Beziehung in Frage?

Dann lohnt es sich, eine neutrale dritte Person – mich – ins Boot zu holen.

Mit meinem fachlichen Wissen über Beziehungen, ihre Dynamiken und deren Lösung stehe ich Ihnen beratend und therapeutisch zur Seite.

Sexualtherapie (einzeln)

Sexualität ist lernbar.

„Ich kriege keinen mehr hoch.“

„Ich komme immer viel zu schnell. Kaum angefangen, ist es schon wieder zu Ende.“

„Ich kriege keinen Orgasmus, wenn ich mit meinem Partner zusammen bin. Allein geht es aber. Was kann das sein?“

„Ich bin süchtig nach Pornos. Ohne geht bei mir garnichts mehr. Hilfe!“

„Ich kriege schon einen Ständer, wenn ich eine sexy Frau nur sehe. Was kann ich bloß machen?“

Unser sexuelles Verhalten ist sehr stark von außen geprägt und erlernt. Als junge Menschen lernen wir von unseren Eltern, den Medien, den Kumpels in der Klasse, den Mädchen aus der Clique und nicht zuletzt aus der gesamten Gesellschaft, was man/frau beim Sex macht und was nicht. Was ist erlaubt und was ist unnormal? Was zählt zu pervers und was ist ein Fetisch? In manchen Kulturen ist es verpönt, sich öffentlich zu küssen. Bei uns ist das ganz normal.

Nichts von dem, was wir einmal gelernt haben, ist in Stein gemeißelt. Und vor allem: nicht alles, was für andere gilt, muss für uns selbst stimmig sein! Sich mit sich selbst und seiner eigenen Sexualität auseinander zu setzen, kann sich sehr befreiend und entlastend anfühlen. Manche Grenze, die man sich gesetzt hat, darf über Bord geworfen werden. Wichtig ist, das DU DICH MIT DIR SELBST wohlfühlst. Das Deine Sexualität zu dem passt, was sich für DICH richtig anfühlt.

Ich begleite Dich gern dabei, herauszufinden, wer Du bist und wie Du Deine Sexualität leben willst. Hab Mut, Du bist frei zu wählen!

Therapie-Kosten

Einzeltherapie

90 Minuten – 75,- Euro

 

Paartherapie

90 Minuten – 120,- Euro

 

Über mich

Meine berufliche Vita:

  • geboren 1974 in Plauen im Vogtland
  • seit 1997 in Mecklenburg-Vorpommern
  • Studium der Psychologie an der TU Dresden
  • 1998 – 2000 Ausbildung in Gesprächstherapie
  • 10 Jahre Dipl.-Psychologin in der Ostseestrand-Klinik in Kölpinsee
  • 2 Jahre Dipl.-Psychologin bei SALO & Partner Berufliche Bildung GmbH
  • 2006/2007 Ausbildung als Bioenergetikerin Extrasens
  • 2008-2011 Ausbildung Bioenergietherapeutin
  • seit 2012 freiberuflich in eigener Praxis
  • 2014 Ausbildung in TAO-Massage
  • Nov 2018 bis September 2020 Ausbildung in Paar- und Sexualtherapie am Insitut für Beziehungsdynamik Berlin

Meine Podcast- und Buchempfehlungen

  • Podcast „PAARDIOLOGIE“ von Charlotte Roche und Martin Keß für Paare auf Spotify
  • Podcast „Rein und raus“ für Männer (& Frauen) auf Spotify
  • Buch „Klappt’s? Vom Leistungssport zum Liebesspiel – ein Übungsbuch für Männer“ von Michael Sztenc

Klientenrückmeldungen

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Dann rufen Sie mich doch einfach an oder schreiben Sie mir eine Email. Ich werde mich zeitnah bei Ihnen zurückmelden.

Praxis Seelenlicht

Guester Strasse 18

17498 Weitenhagen

OT Diedrichshagen

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